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      尾牙宴席公司教你做一道“拔絲蘋果”

      更新時間:2019-10-29 09:23:00點擊次數:1112次字號:T|T
      拔絲蘋果是山東的一道特色傳統名菜,屬于魯菜,它以蘋果為制作主料,外觀色澤金黃、塊型光滑、糖絲滿布、外脆里嫩、酸甜可口,是一道老少皆宜的甜品。
      尾牙宴席,宴席承辦公司教你做一道“拔絲蘋果”

      拔絲蘋果是山東的一道特色傳統名菜,屬于魯菜,它以蘋果為制作主料,外觀色澤金黃、塊型光滑、糖絲滿布、外脆里嫩、酸甜可口,是一道老少皆宜的甜品。

      營養價值

      1,蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵,銅、碘、錳、鋅等微量元素,可使皮膚膩、潤滑、紅潤有光澤。蘋果不僅可以調節腸胃功能,降低膽固醇,降血壓、防癌、減肥、還可以增強兒童的記憶力。

      蘋果富含多種維生素,脂質,礦物質,糖類等構成大腦所必需的營養成份,還含有利于兒童生長發育的細纖維,能增強兒童記憶力的鋅,缺鋅會使大腦皮層邊緣部海馬區發育不良。蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收,所以,非常適合嬰幼兒,老人及病人食用。

      ,2,面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效

      3,雞蛋清不僅可以使皮膚變得白皙,而且能使皮膚細嫩。因為它富含蛋白質和少量醋酸,蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用,醋酸可以保護皮膚的微酸性,以防細菌感染,雞蛋清還具有清熱解毒作用。


      食材準備

      材料:蘋果,淀粉,面粉,白糖,雞蛋

      制作步驟

      1,將蘋果洗凈削去外皮,切成小塊,然后放入干面粉中使其均勻的裹上一層面粉

      2,將雞蛋清中加入適量的淀粉,調成糊。將裹了面粉的蘋果倒入蛋清糊中,使每塊蘋果都裹上蛋清糊

      食材準備

      材料:蘋果,淀粉,面粉,白糖,雞蛋

      制作步驟

      1,將蘋果洗凈削去外皮,切成小塊,然后放入干面粉中使其均勻的裹上一層面粉

      2,將雞蛋清中加入適量的淀粉,調成糊。將裹了面粉的蘋果倒入蛋清糊中,使每塊蘋果都裹上蛋清糊

      3,油燒到六成熱,將蘋果一塊塊夾進去炸,炸至表面金黃,盛入盤中

      4,鍋中放入白糖和少許油,小火熬至顏色發黃,鏟起來粘稠

      5,迅速倒入炸好的蘋果進行翻炒,顏色差不多了就可以出鍋了

      這樣一道拔絲蘋果就完成了

      以上就是佳裕餐飲集團為你介紹尾牙宴席公司教你做一道“拔絲蘋果”希望對你有所幫助哦。想了解更多的健康飲食知識請關注廣東佳裕餐飲集團有限公司網站:m.mapnaut.com



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